WORKSHoPS

1 op de 7 kinderen heeft overgewicht. Alle kinderen met overgewicht hebben baat bij een gezond eet- en bewegingspatroon. De workshop ‘eat, jump & enjoy’ is voor kinderen met overgewicht. Deze workshop wordt gegeven door Mi-Kidscoaching in samenwerking met sportcentum Life in Maassluis. Een groepsgerichte benadering bij kinderen met overgewicht blijkt veel effectiever te zijn als een individuele benadering. Gedurende de sessies houden de kinderen een eetdagboek bij en streven we ernaar dat de kinderen een gezond eet- en bewegingspatroon ontwikkelen, die ze voor de rest van hun leven kunnen toepassen. 

Het programma bestaat uit 8 coachingsessies. Tijdens sessie 3 t/m 6 gaan we bewegen in sportcentrum Life!  

Ben je enthousiast geworden, meld je dan alvast aan of neem contact op voor meer informatie.